Dezvoltare personala|Personal Development|

Articol postat la 8 noiembrie 2011.

[lang_ro]

Obiectivele cursului

  1. Invatarea modelului ABC cognitiv pentru o viata rationala.
  2. Invatarea unor tehnici de minimizare a gandurilor automate disfunctionale.
  3. Invatarea unor modele de gandire rationale.
  4. Dezvoltarea perseverentei si tolerantei crescute la frustrare.

Durata cursuluii

Acest modul se va desfasura pe o perioada de 12 ore.

Beneficiile cursului

Acest modul va avea o structura deosebita fata de celelalte module. In acest sens, cursul va avea formatul unor seminarii de consiliere psihologica si dezvoltare personala.

Cursul se va axa atat pe dezvoltarea cunostintelor declarative referitoare la modelul cognitiv pentru o viata rationala, cat si pe anumite aspecte mai particulare ale situatiilor in care suntem pusi zi de zi, in organizatii sau in viata sociala. Notiunile teoretice se vor imbina cu exercitii, precum si cu discutii despre experientele fiecaruia, astfel incat la finalul modulului participantii vor avea baza teoretica pentru a-si dezvolta un mod de gandire rational si un stil de viata realist.

Autorul cursului

Cursul este conceput si sustinut de: Irina Paraschiv.

Pretul cursului

Cursul va costa 300 lei.

Locul de desfasurare a cursului

Cursul se va organiza la Bucuresti, dupa un orar convenit cu cei interesati, in functie de disponibilitatea de timp a acestora.

Formular de inscriere

[/lang_ro][lang_en]

Course Objectives

  1. Learning the ABC cognitive model for a rational life.
  2. Learning techniques to minimize dysfunctional automatic thoughts.
  3. Learning models of rational thinking.
  4. Developing perseverance and increased tolerance to frustration.

Course Length

This module will take place over a period of 12 hours.

Course benefits

This module will have a special structure to the other modules. In this sense, the course will have the format of seminars and personal development counseling.

The course will focus on both the development of declarative knowledge about cognitive model for rational life, and the more specific aspects of situations which put every day in organizations or social life. Will combine theoretical concepts with exercises and discussions about experiences with everyone, so at the end of the module participants will have the theoretical and practical basis to develop a rational thinking and a realistic lifestyle.

Trainer

Author of the course and trainer is Irina Paraschiv.

Additional Information

Location, price and timing shall be agreed with those interested. Please fill in the Registration form.

Registration form
[/lang_en][lang_fr][/lang_fr]

Comentarii

Vrei sa fii primul care comenteaza acest articol?